LE 3 BIOFASI

Ciao a tutti e scusate l'assenza, ma ho avuto una settimana dura!
Oggi voglio parlarvi delle 3 biofasi, vi dice niente?
E' un metodo per lavare e struccare il viso totalmente non invasivo e rispettoso della pelle.

Si comincia struccandosi e portando via impurità e sebo in eccessocon un olio vegetale scelto da voi, si può usare davvero qualsiasi olio.
Uno avanzato che dovete smaltire, quello da cucina, l'importante è l'untuosità.
Credo sia sprecato usare oli costosi come argan o rosa, perchè poi vengono lavati via e non hanno tempo per penetrare nell'epidermide.
Io preferisco usare un olio leggero, così sono certa che non resterà il viso unto.
La regola è sempre provare e piano piano troverete quello adatto a voi.

Il secondo passo è usare una saponetta delicata, ottima a base di olio d'oliva o di aleppo (famoso per togliere i punti neri), le saponette Provenzali sono fantastiche, ma comunque scegliete voi, l'unica accortezza è che non contengano le solite schifezze di cui parliamo sempre.

L'ultimo step è il tonico.
Deve leggermente acidificare la pelle, non serve spendere soldi nemmeno in questo caso. Via libera a tutto ciò che è acido ma in dosi MOLTO ridotte e assolutamente diluito in acqua o infusi, per non ustionare la pelle.
Se ne preparate circa 50 g per volta non avrete il problema del conservante.
Io sto usando 1 cucchiaino-ino di aceto di mele in 50 g di acqua, ma mi piace molto anche l'arancio, il limone (mezzo cucchiaino) o l'acqua di rose o lavanda.
C'è chi lo arricchisce con una puntina di vitamina C, ma io sono pigra e in questo modo dovrei rifarmelo ogni giorno perchè la vitamina C ossida molto in fretta.

A questo punto la pelle è perfetta e pronta per la notte, ma se la sentite tirare cospargetela pure della vostra crema abituale oppure un gel non grasso.

Alcune persone non si trovano bene con questo metodo, ed il perchè va ricercato nei prodotti che usano, come ad esempio saponette con schifezze, oli pesanti che non si levano, tonici troppo acidi ecc...
Provate, non costa nulla e magari scoprite l'acqua calda.

A me personalmente non spuntano più brufoli, e io ne ero davvero piena.
I punti neri sono ridotti, i pori non sono più come crateri ed ora sto cercando di risolvere per le macchie, vedremo.

Usate il metodo la sera e per non più di 3 mesi, la pelle potrebbe abituarsi e diventare bruttina poi.
Diciamo che può essere considerato un periodo disintossicante.

Vi abbraccio!

Fonti: Lola.